【除毛後保養】不同除毛方式的術後照護指南！專業醫師這樣說

許多人以為除毛療程結束後就萬事OK，但其實「術後保養」才是決定除毛效果好壞的關鍵！不同的除毛技術，對肌膚的作用機制不同，術後保養的重點也大不相同。就讓在網路上擁有超高除毛療程好評的除毛專家-聖雅諾美學診所來告訴你，不同除毛方式該如何正確保養！

為什麼除毛後保養這麼重要？

無論是哪一種雷射除毛技術，都是透過光熱能量作用於毛囊，在破壞毛髮生長組織的同時，肌膚也會受到一定程度的熱刺激。

除毛後的肌膚處於較為脆弱敏感的狀態，如果沒有做好適當的保養護理，可能會出現以下問題：

• 反黑或色素沉澱：紫外線照射導致黑色素增生
• 毛囊發炎：細菌感染造成紅腫、痘痘
• 乾燥脫皮：肌膚水分流失過快
• 過敏反應：使用不當保養品刺激肌膚

因此，了解不同除毛技術的特性，並採取正確的術後保養，才能讓除毛效果更持久、肌膚更健康光滑。

四大除毛技術的術後保養重點

二極體真空除毛術後保養

技術特色：800nm波長、真空吸引技術、能量溫和均勻

保養重點：

立即護理（療程後24小時內）

• 由於二極體真空除毛採用低能量治療，術後肌膚反應較溫和
• 可使用診所提供的舒緩凝膠或蘆薈膠鎮靜肌膚
• 避免用過熱的水清洗治療部位，建議使用溫涼水
• 療程當天避免激烈運動，減少流汗機會

後續保養（療程後1週內）

• 加強保濕：使用溫和無香料的保濕乳液或乳霜
• 嚴格防曬：外出務必塗抹SPF30以上的防曬產品
• 穿著寬鬆透氣的衣物，特別是私密處除毛後
• 可正常洗澡，但避免用力搓揉治療部位

長期照護（療程後2週以上）

• 持續做好防曬，避免色素沉澱
• 定期使用身體乳液保持肌膚滋潤
• 不需特別避免任何活動，可正常運動、游泳

亞歷山大除毛術後保養

技術特色：755nm波長、需表面敷麻、疼痛感中等

保養重點：

立即護理（療程後24-48小時內）

• 療程後肌膚可能出現較明顯的泛紅或微腫脹
• 立即冰敷治療部位15-20分鐘，舒緩熱刺激感
• 使用診所建議的修復性產品，如含洋甘菊、積雪草成分的舒緩霜
• 當天避免泡澡、三溫暖、烤箱等高溫環境

後續保養（療程後1-2週內）

• 加強鎮靜修復：每日2-3次使用舒緩保濕產品
• 嚴格防曬：紫外線可能加重術後反應，外出必須防曬SPF50+
• 避免去角質、酸類保養品等刺激性產品
• 若出現輕微結痂，切勿摳抓，讓其自然脫落
• 私密處除毛後建議穿著純棉內褲，保持乾爽

長期照護（療程後2週以上）

• 泛紅消退後可恢復正常保養程序
• 持續防曬至少4週，預防反黑
• 下次療程間隔建議至少4-6週

脈衝光除毛術後保養

技術特色：560-1200nm寬頻光譜、需表面敷麻、疼痛感中等

保養重點：

立即護理（療程後48小時內）

• 脈衝光作用範圍較廣，術後可能出現較大面積泛紅
• 療程後立即冰敷或使用冷噴降溫20-30分鐘
• 使用醫療級舒緩修復產品，避免一般化妝保養品
• 48小時內避免化妝（臉部除毛）、避免熱水澡

後續保養（療程後1-2週內）

• 密集保濕：脈衝光可能造成肌膚較乾燥，需加強補水
• 防曬不可少：寬頻光譜對肌膚刺激較大，防曬需做好做滿
• 避免使用美白、酸類、酒精類保養品
• 暫停使用A酸、果酸等刺激性藥物
• 若有微小結痂或脫皮屬正常現象，保持患部清潔即可

長期照護（療程後2-4週）

• 觀察肌膚反應，若有異常請立即回診
• 防曬至少持續一個月
• 可搭配保濕面膜（臉部除毛）加強修復

海神除毛術後保養

技術特色：700-1000nm波長、需表面敷麻、疼痛感明顯

保養重點：

立即護理（療程後48-72小時內）

• 海神除毛能量較強，術後反應可能較明顯
• 療程後持續冰敷30分鐘以上，減輕紅腫熱痛
• 前三天可能需要多次冰敷，每次15-20分鐘
• 使用醫師處方的修復藥膏或舒緩產品
• 72小時內避免劇烈運動、泡澡、三溫暖

後續保養（療程後1-2週內）

• 強效修復：使用含B5、神經醯胺等修復成分的產品
• 超級防曬：由於能量較強，更需嚴格防曬，建議SPF50+ PA++++
• 絕對避免刺激性保養品、去角質產品
• 若出現小水泡或明顯結痂，請立即回診處理
• 保持治療部位清潔乾燥，避免細菌感染

長期照護（療程後2-4週）

• 肌膚完全恢復前持續溫和保養
• 防曬至少6週以上
• 若有色素沉澱現象，可諮詢醫師使用淡化產品
• 下次療程間隔建議至少6-8週

各種除毛方式保養比較表

除毛後的黃金保養守則

無論選擇哪一種除毛方式，以下保養原則都必須遵守：

1. 防曬是第一要務

除毛後的肌膚對紫外線特別敏感，一週內務必嚴格防曬，外出時：

• 塗抹SPF30以上防曬乳（建議SPF50+ PA++++ ）
• 穿著長袖衣物或使用陽傘遮蔽
• 避免上午10點至下午3點的強烈日曬
• 即使陰天也要做好防曬

2. 保濕不能少

雷射光熱能會帶走肌膚水分，術後加強保濕能：

• 加速肌膚修復
• 減少乾燥脫皮
• 降低色素沉澱風險
• 建議選擇無香料、無酒精的溫和保濕產品

3. 避免刺激行為

除毛後1-2週內應避免：

• ❌ 用力搓揉治療部位
• ❌ 使用去角質產品
• ❌ 泡溫泉、三溫暖、烤箱
• ❌ 過度激烈運動（視除毛方式調整）
• ❌ 刮毛、拔毛、蜜蠟除毛

4. 保持清潔乾爽

特別是私密處除毛後：

• 選擇純棉透氣內褲
• 避免穿著過緊的褲子
• 溫和清潔，避免使用刺激性沐浴產品
• 保持乾燥，降低細菌滋生機會

5. 觀察肌膚狀況

正常的術後反應：

• ✅ 輕微泛紅（數小時至數天內消退）
• ✅ 溫熱感（當天內消退）
• ✅ 治療部位輕微乾燥

需要立即回診的異常狀況：

• ⚠️ 持續紅腫超過3天
• ⚠️ 出現大面積水泡
• ⚠️ 嚴重疼痛或灼傷感
• ⚠️ 化膿或感染跡象

6. 療程間隔要遵守

不同除毛技術建議的療程間隔：

• 二極體真空除毛：4-6週
• 亞歷山大除毛：4-6週
• 脈衝光除毛：4-6週
• 海神除毛：6-8週

切勿過度密集施打，讓肌膚有足夠時間修復，才能達到最佳除毛效果。

貼心提醒： 本文提供的保養建議為一般性參考，實際術後照護仍應以主治醫師的專業建議為準。每個人的膚質狀況不同,若有任何疑問或不適,請立即諮詢您的醫療團隊。